Anti-Cellulite-Workout: 10 Übungen gegen Cellulite
Cellulite an Oberschenkeln, Waden und Po verdirbt vielen Menschen die Vorfreude auf sommerliche Temperaturen und kurze Kleidung. Von Orangenhaut sind zwar hauptsächlich Frauen betroffen, aber auch Männer können sie bekommen – wenn auch deutlich seltener. Wegzaubern lassen sich die unschönen Dellen zwar nicht, aber mit sportlicher Aktivität kann man der ungeliebten Orangenhaut vorbeugen oder sie zumindest mildern. Mit einer Mischung aus Ausdauer- und Krafttraining können Sie Ihre Muskeln straffen sowie Kalorien und Fett verbrennen. Daneben regt Sport die Durchblutung an und festigt das Bindegewebe, was sich ebenfalls positiv auf Cellulite auswirkt. Probieren Sie diese zehn Anti-Cellulite-Übungen für straffe Beine und einen knackigen Po aus!
Cellulite an Oberschenkeln, Waden und Po verdirbt vielen Menschen die Vorfreude auf sommerliche Temperaturen und kurze Kleidung. Von Orangenhaut sind zwar hauptsächlich Frauen betroffen, aber auch Männer können sie bekommen – wenn auch deutlich seltener. Wegzaubern lassen sich die unschönen Dellen zwar nicht, aber mit sportlicher Aktivität kann man der ungeliebten Orangenhaut vorbeugen oder sie zumindest mildern. Mit einer Mischung aus Ausdauer- und Krafttraining können Sie Ihre Muskeln straffen sowie Kalorien und Fett verbrennen. Daneben regt Sport die Durchblutung an und festigt das Bindegewebe, was sich ebenfalls positiv auf Cellulite auswirkt. Probieren Sie diese zehn Anti-Cellulite-Übungen für straffe Beine und einen knackigen Po aus!